— заполняете анкету о текущем состоянии здоровья
— заполняете дневник питания за 3 дня
— собираете имеющиеся анализы и исследования
— направляете все мне для анализа

— длительность 60-90 минут
— обсуждаем присланные данные
— разбираем уточняющие вопросы по симптомам и жалобам

— направляю рекомендации и стратегию действий на 1 месяц: питание, план нутрицевтической поддержки, рекомендации по образу жизни и физической активности,
— рекомендации составляются с учетом Ваших желаний и предпочтений

— длительность 60 минут
— разбор рекомендаций и ответы на Ваши вопросы

— поддержка в чате в течение 5 дней с момента выдачи рекомендаций